Unsere Yoga Gruppe hat wieder begonnen per YouTube miteinander zu yogieren. Wenn Du daran Interesse hast: mail an n.gehart@kabsi.at. Der link bleibt eine Woche aktiv, falls Du einen anderen Zeitpunkt bevorzugst oder die Stunde wiederholen möchtest. Its for free!

Der Yoga Basic Workshop ist für Neueinsteiger optimal, oder auch für jene die schon sehr lange kein Yoga mehr praktiziert haben, oder sich mit den Asanas wieder im Detail beschäftigen wollen. Hier lernst du die Grundübungen des Vinyasa Flow-Stiles mit denen du deinen Körper kräftigst und dehnst und erlernst auch Schritt für Schritt wie du […]

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